Lo sport è un mondo fantastico. L’ho sempre pensato e lo penserò sempre, soprattutto ora che collaboro con svariati atleti e squadre sportive.
Trovo molto affascinante notare come molte volte capitino delle cose alle quali non si riescano a dare spiegazioni o motivazioni; ancor più bello è quando non si sa come correggerle in ottica futura.
“Ci sono troppi spettatori oggi alla ...
I pensieri conducono agli scopi, gli scopi si realizzano nell’azione, le azioni formano le abitudini, le abitudini plasmano il carattere, e il carattere stabilisce il nostro destino.
Tryon Edwards
Ci sono momenti nella vita di ognuno di noi in cui sentiamo che ci manca qualcosa; qualcosa di basilare, qualcosa di serio, ...
Leggi Tutto → Share
Dopo tanti anni nella serie A di pallavolo, quest’anno collaboro con una società di Calcio di Eccellenza della mia città. E’ da qualche settimana che rifletto sulla possibilità di dedicare un articolo al gruppo e vorrei inserirvi qualche aspetto ‘didattico’ o che possa ricondurre a qualche teoria, metodo o insegnamento che dir si voglia. Invece ho ...
Leggi Tutto → Share
Mi accade spesso di collaborare con atleti che mi domandano come possano fare per possedere una maggiore fiducia nei propri mezzi; non importa, qui, il livello agonistico dello sportivo: ciò di cui si vuole godere maggiormente è una ‘sana’ fiducia nelle proprie capacità.
Magari quella fiducia che si possedeva un tempo, in una specifica gara, o in una annata speciale, con un ...
Leggi Tutto → Share
Ci siamo abituati, e ci stiamo abituando, a esternare i nostri stati d’animo, le nostre difficoltà e (in misura minore, perchè le gioie sono meno affascinanti delle ‘sconfitte’, per molti) i nostri successi con una velocità tale che, a volte, ci dimentichiamo come dobbiamo affrontare ogni risultato che produciamo, positivo o negativo che sia. Non mi stancherò mai di ripetere quanto il ...
Leggi Tutto → Share
Da quando ho aperto lo studio, inaugurato il sito internet e ho deciso di essere un professionista della preparazione mentale, molte persone mi definiscono ‘motivatore’, mi domandano “Fai il motivatore, giusto?”.
La mia risposta è pressochè sempre la medesima: “Sì, anche”.
Ma temo sempre che l’immagine prodotta dalla persona in questione sia distorta dal reale impiego che svolgo.
Temo che ci si immagini ‘il ...
Leggi Tutto → Share
“Non perdete mai la speranza; continuate a crederci.
Ci si può sempre rialzare.”
Giacomo Sintini
Jack è commosso a fine partita. Tv, giornali, radio, siti internet sono tutti per lui al PalaTrento al termine di gara 5. Finale Scudetto, tie-break.
Jack è MVP. Jack parte titolare…ed è nominato MVP. Diverso.
Ho conosciuto Giacomo Sintini nel 2000-2001, ...
Leggi Tutto → Share
Questo, oltre che essere un articolo, è anche una proclamazione.
Pochi giorni fa è accaduta una cosa straordinaria: Federica Pellegrini ci ha regalato un’altra, fantastica, medaglia.
Qualcuno potrà pensare: “Beh, e cosa c’è di strano?”
Come ormai saprai, non scrivo articoli per ricordare il numero delle medaglie, delle coppe, delle presenze o quant’altro ancora. Prediligo, e decido di focalizzarmi, sugli aspetti mentali ...
Leggi Tutto → Share“I problemi non possono essere risolti allo stesso livello di conoscenza che li ha creati.”
Albert Einstein
Non so tu, ma io sto vedendo in quest’ultimo periodo particolarmente, una schiacciante maggioranza di persone accomunate da una caratteristica particolare. Una caratteristica che io posso riuscire a comprendere (se considero le informazioni in nostro possesso in certe situazioni e in certi momenti della nostra vita), ma che non riuscirò ...
Leggi Tutto → ShareScopri come ti rapporti alla più innata delle qualità che ognuno di noi possiede: il talento sta nelle scelte.
“Vivere in compagnia del talento è come avere un amico esigente, uno che ti aiuta ma non smette mai di chiedere.
Se hai talento, sei obbligato a dimostrarlo. Sempre.”
Alessandro Del Piero
E’ appurato che investire nel proprio talento sia l’attività ...
Leggi Tutto → Share
ottobre 22nd, 2014
Un nuotatore olimpico deve mettersi sul blocco e ripetersi una delle affermazioni forse più arroganti che possano esistere: sono il migliore al mondo, sono il migliore al mondo. E crederci al 110%.
![L'uomo che siamo trionfa sempre sull'allenatore che vogliamo essere. [Prima Parte]](https://www.kaizenmentaltraining.it/wp-content/plugins/special-recent-posts/cache/srpthumb-p7019-100x100-no.jpg)