La professoressa dell’Università di Stanford Carol Dweck, che da oltre quarant’anni studia in cosa esso consista, ci insegna che la maggior parte delle persone è rigida da questo punto di vista: “Il talento o ce l’hai o non ce l’hai”. Secondo la Dweck, “le persone con una ‘mentalità rigida’ credono che le loro qualità di base, come l’intelligenza o il talento, siano caratteri ...
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Che io sia milanista, credimi, in questo caso conta davvero poco. Utilizzo questa recentissima fotografia unicamente come esempio, fresco e reale, per cercare di far capire meglio quanto sto per comunicarti. E’ una metafora, un ponte di collegamento più veloce tra teoria e pratica.
Come ben saprai, di indole, ho la passione per ricercare insegnamenti da ogni cosa; che la viva ...
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L’unico modo per sentirci davvero felici e appagati a lungo termine è vivere in armonia con i nostri veri valori. Altrimenti possiamo stare certi che ne soffriremo molto. Spesso le persone si creano dei programmi abituali di comportamento (moduli, in piennellese) frustranti o addirittura potenzialmente distruttivi, come fumare, bere, mangiare troppo, assumere droghe, tentare di dominare o controllare gli altri, stare per ...
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Fai la telefonata che temi di fare
Alzati prima di quando vorresti alzarti
Dai più di quanto ricevi
Preoccupati degli altri più di quanto loro facciano con te
Lotta anche quando sei già ferito, sanguinante e dolorante
Conduci quando nessun altro ancora ti segue
Investi su te stesso anche se nessun altro lo fa
Sentiti uno sciocco mentre cerchi risposte che non hai
Cerca dettagli quando è più facile trascurarli
Dai ...
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E’ inutile negarlo: noi esseri umani veniamo mossi da due forze dominanti. Le nostre vite, le nostre scelte, le nostre azioni, i nostri pensieri, vengono determinati da due potentissimi principi. Veniamo mossi e indirizzati da essi, ogni giorno, in ogni occasione, ad ogni pensiero: il dolore ed il piacere. Quando pensiamo a qualcosa od a qualcuno, in maniera naturale e ...
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Ormai aprire Facebook è diventata una monotona agonia: chi si lamenta, chi si arrabbia, chi accusa e chi soffre. Pochi sono coloro che sfruttano questo mezzo di comunicazione per esternare con gli altri i propri successi, le proprie gioie o le proprie idee. Bacheche piene di disapprovazione verso qualcuno o qualcosa, frasi negativistiche e disapprovazione verso tanti. L’ex fidanzata, il politico, il ...
Leggi Tutto → ShareTre tecniche davvero belle che puoi usare per emozionare e convincere le persone che ti ascoltano.
Forse anche tu, come me, a volte parli di fronte ad un pubblico.
Per lavoro, o per passione, capita che ti ritrovi di fronte ad un gruppo di persone a cui devi spiegare un progetto, un lavoro o un’ opportunità.
In quelle occasioni, le parole che usi ...
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Ti capita di inca**arti come una iena quanto uno ti contesta?
Se sei permaloso e non sai gestire le critiche, metti a serio repentaglio la possibilità di crescere e migliorare.
Chi non sa riconoscere l’insegnamento spesso celato dentro a una critica, resta fedele alla propria posizione anche se, spesso, è dannatamente sbagliata o poco utile.
Ancor peggio, molti, di fronte a una critica, ...
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Tutti parliamo a noi stessi.
Quando pensi o svolgi una qualsiasi attività, se ci fai caso, molto spesso parli dentro di te.
Le parole che ti girano in testa sono anche le maggiori responsabili dello stato d’animo in cui ti trovi.
Parole demotivanti producono stati d’animo demotivanti e viceversa.
In questo articolo ti mostro una semplice tecnica per motivarti ad alzare il c…o anche quando ...
Per avere successo ed essere felici, nella vita è importante porsi degli obiettivi per cui lottare.
Per poter essere liberi, dobbiamo prima sapere che cosa sia la libertà. Per poter portare più amore nella nostra vita, dobbiamo prima sapere come ci si sente ad amare.
Una volta che sappiamo dove ci troviamo e dove vogliamo andare, si tratta semplicemente di scoprire come ...
ottobre 22nd, 2014
Un nuotatore olimpico deve mettersi sul blocco e ripetersi una delle affermazioni forse più arroganti che possano esistere: sono il migliore al mondo, sono il migliore al mondo. E crederci al 110%.
![L'uomo che siamo trionfa sempre sull'allenatore che vogliamo essere. [Prima Parte]](https://www.kaizenmentaltraining.it/wp-content/plugins/special-recent-posts/cache/srpthumb-p7019-100x100-no.jpg)