L’unico modo per sentirci davvero felici e appagati a lungo termine è vivere in armonia con i nostri veri valori. Altrimenti possiamo stare certi che ne soffriremo molto. Spesso le persone si creano dei programmi abituali di comportamento (moduli, in piennellese) frustranti o addirittura potenzialmente distruttivi, come fumare, bere, mangiare troppo, assumere droghe, tentare di dominare o controllare gli altri, stare per ...
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